Andre planter
Ved at spise rigtigt forsyner en person kroppen med alle de nødvendige stoffer (vitaminer, mineraler, aminosyrer), der understøtter sundhed og velvære. Når du vælger produkter, skal du være opmærksom på kalorieindhold, balance mellem proteiner, fedtstoffer og kulhydrater, glykæmisk...
Når tallene på din hjemmevægt er langt fra, hvad du ønsker, vil du hurtigt tabe dig. En effektiv og hurtig måde at tabe ekstra kilo på er at gå på boghvede diæt. Når du spiser denne korn, behøver du ikke at udmatte dig selv...
De slipper af med overskydende vægt på forskellige måder. Kost er en mulighed for dem, der ikke kan lide tung fysisk aktivitet. Når du leder efter en passende menu til vægttab, skal du være opmærksom på kalorieindholdet i fødevarer. Ernæringseksperter og psykologer...
Arteriel hypertension er en af de ti mest almindelige sygdomme. Ifølge statistikker lider hver fjerde person på Jorden af forhøjet blodtryk. For sådanne mennesker er det presserende spørgsmål, hvordan man hurtigt sænker blodtrykket derhjemme...
En sund livsstil, som er blevet meget moderne blandt moderne mennesker, har skabt interesse for kosttilskud, superfood og ganske enkelt sunde produkter. Fans af traditionel boghvede har således længe skiftet til grøn boghvede. Vi fortæller dig hvorfor...
Gourmeter og elskere af ordentlig ernæring har længe været opmærksomme på asparges eller asparges. For de fleste er dette produkt en delikatesse, og nogle har ikke engang hørt om det. Der er flere typer planter, der...
Boghvedes medicinske egenskaber har længe været kendt af mennesket: Kornet bruges til behandling og forebyggelse af sygdomme, i kosmetologi og i programmer til at rense kroppen. De laver velsmagende og sund grød af det, tilføjer det til bagværk...
Gartnere dyrker ofte almindelige asparges for sine smukke frodige grene, der komplementerer enhver blomsterbuket. Ikke alle ved, at asparges er en spiselig tidlig grøntsag. Unge kødfulde skud bruges til mad...
Boghvede grød, elsket af mange siden barndommen, er ikke kun velsmagende, men også sund. Boghvede er et vigtigt produkt i kosten for tilhængere af korrekt ernæring. Boghvede er rig på fibre, fosfolipider og aminosyrer,...
