Andre planter
Boghvede er et sundt og nærende produkt. Den indeholder protein, fibre, vitaminer, makro- og mikroelementer. Men antallet af nyttige egenskaber i det falder med hver efterfølgende opbevaringsdag. Derfor er fristen...
Sund kost vinder mere og mere popularitet. En afbalanceret kost hjælper med at slippe af med mange sygdomme og forbedrer dit generelle velbefindende markant. En sund menu er ikke komplet uden spirede korn, inklusive grøn...
Ernæringseksperter anbefaler at inkludere korn i din daglige menu. Boghvede sættes normalt på førstepladsen, om de helbredende egenskaber, som meget er kendt. Mindre populær nu var perlebyg efterspurgt i det sidste århundrede. ...
Mange husmødre er bekendt med situationen, når kogt boghvede eller ris er tilbage efter middagen. Grød kan spises på en uge eller endda en måned, hvis du opbevarer den korrekt i køleskabet. Men hvordan ...
Boghvede kaldes med rette dronningen af korn. Den kombinerer fremragende smag med ernæring og fordele. Næsten alle, fra ung til gammel, kan spise boghvede. Denne kornblanding anbefales som en første komplementær mad...
Ifølge WHO spiser folk uacceptabelt lidt fibre.Produkter, der indeholder det, mætter ikke kun hurtigt kroppen, men forhindrer også alvorlige sygdomme. I dag fortæller vi dig, om der er...
For dem, der ønsker at tabe sig overskydende eller blot "blive tørre", men ikke har tid til at gå på diæt, det er dyrt, eller lægen tillader det ikke, tilbyder vi en enkel og nem mulighed - boghvede morgenmad. Hvis der ...
Mange af dem, der holder sig til en sund kost, undgår flittigt "hurtige" kulhydrater og foretrækker havregryn eller boghvedegrød som tilbehør eller en solid morgenmad. Men sammenligne disse kornprodukter med mindre...
Efter en ferie med alt inklusive, sammen med et godt humør, dukker der ofte ekstra kilo op. Slip hurtigt af med dem uden at sulte og spis endda dine yndlingsgrøntsager og frugter...
