En mirakuløs velsmagende blanding - hvad er fordelene ved græskarfrø og honning, og hvordan man bruger dem korrekt

Spørgsmål om sundhed, skønhed og ungdom har været optaget af mennesket siden oldtiden, og naturen giver mange muligheder for dette. For eksempel anbefalede Avicenna honning for at bevare ungdommen, og græskarfrø blev brugt til at behandle nervesystemlidelser i det gamle Kina.

Kombinationen af ​​disse produkter giver en velsmagende og sund blanding med et sæt vitaminer, mikroelementer, aminosyrer, sukkerarter og endda naturlige antibiotika, der er nødvendige for mennesker. Blandingen bruges til forebyggelse og behandling af forskellige sygdomme samt til fremstilling af slik, der er godt for helbredet.

Sammensætning og gavnlige egenskaber af de to komponenter og deres blanding

Både honning og græskarfrø kan med rette kaldes et lagerhus af nyttige stoffer. Lad os se, hvad deres værdi er.

Græskarkerner indeholder:

• aminosyre arginin - hjælper med at vokse og styrke muskler, stopper betændelse i kroppen;
• alfa-linolen polyumættet syre - renser blodkar, accelererer stofskiftet og har en positiv effekt på hjernens aktivitet;
• nødvendige makro- og mikroelementer: fosfor, zink, magnesium, calcium, kalium, natrium, mangan, jern, selen, kobber;
• vitaminer: K, riboflavin, thiamin, PP, beta-caroten, ascorbinsyre, E, tocopherol, pyridoxin, B9;
• fedtsyrer omega-3 og omega-6.

Sammensætningen af ​​honning er på ingen måde ringere i værdi end græskarfrø.

Det indeholder:

• threonin er et naturligt antidepressivt middel, der forbedrer vævets elasticitet;
• prolin - styrker knogler, hjælper muskelvækst;
• phytoncider (planteantibiotika): phlorizin, juglon, avenacin, pinosulfan og tanniner.

Honning er også rig på enzymer, der regulerer metaboliske processer i kroppen, hormoner til gavn for hjertemusklen, sukkerarter, vitaminer og mineraler.

En blanding af frø og honning er et overkommeligt middel til forebyggelse og behandling af mange sygdomme.

Reference. En blanding af græskarfrø og honning vil give flere fordele end at indtage hvert produkt separat, da deres gavnlige egenskaber forbedres i kombination med hinanden.

Sådan tilberedes græskarkerner med honning

For at tilberede en velsmagende og sund blanding skal du bruge frisk naturlig honning. Sorten er ligegyldig.

Reference. Frisk honning indeholder op til 22% vand, som fordamper over tid. Glukose krystalliserer, og honningen begynder at sukker. Den mest flydende friske honning er akaciehonning. Kastanje forbliver i en viskøs tilstand i op til to år. Solsikke og græskar tykner tværtimod hurtigt.

Græskarkerner kræver lidt forberedelse, før du laver blandingen. Sådan gør du det korrekt:

• frø udvundet af græskar eller købt på markedet vaskes under rindende vand;
• fordel på et ark i et tyndt lag og tør under en ventilator i en varm ovn;
• fjern kernerne fra skrællen;
• den grønne hinde efterlades på frøene, fordi den indeholder cucurbitin, en naturlig gift, der dræber tarmparasitter.

Det enkleste opskrift blanding: tag 5 dele græskarkerner til 1 del honning og bland. Normen for en voksen er 1 spiseskefuld af blandingen om dagen, for et barn - 1 teskefuld. Behandlingsforløbet er 1 måned, derefter skal du holde en pause i 30 dage.

Andre opskrifter

Honning med græskarfrø kan indtages ikke kun som blandinger. Sammensætningen gives i forskellige former og suppleres med andre ingredienser:

1. Honning græskar kugler. 500 g tørrede og skrællede græskarkerner males i en kaffekværn og blandes med 200 ml frisk honning til glatte. Sæt derefter i køleskabet. Blandingen skal være tyk nok til at blive til kugler på 1,5 cm i diameter. Spis 1 bold om morgenen 30 minutter før måltider.
2. Græskarmel med honningvand. Den nødvendige mængde frø males i en kaffekværn til pulverform. 1 spsk mel skylles ned med et glas varmt vand med tilsætning af 2 teskefulde honning 2 gange om dagen - om morgenen på tom mave og om aftenen før middag.
3. Græskar honning slik. Let knuste frø blandes med hakkede dadler, svesker, tørrede abrikoser eller rosiner, lidt honning tilsættes til limning, runde slik dannes og stilles i køleskabet. Delikatessen kan drysses med sesamfrø.
4. Græskar honningpasta. 500 g frø knuses og blandes med 400 g honning, indtil det er glat. Tag 1 tsk 2 gange om dagen i 1 måned. Kurset kan gentages efter seks måneder.

Fordele for voksne og børn

En blanding af honning og græskarfrø vil være nyttig ikke kun for voksne, men også for børn:

1. For mænd. Det høje zinkindhold i græskarkerner øger niveauet af det mandlige hormon testosteron og har en positiv effekt på styrken. Phytosteroler hjælper med at sænke kolesterol og giver beskyttelse mod hjerteanfald. Blandingen bruges aktivt til behandlingen prostatitis.
2. For kvinder. Græskarfrø i kombination med honning har en positiv effekt på hormonelle niveauer, øger frugtbarheden, forbedrer tilstanden af ​​hud, hår og negle og normaliserer fordøjelsen.For gravide hjælper blandingen mod toksikose i de tidlige stadier og halsbrand. For ammende mødre bør produktet administreres med forsigtighed, tidligst tre måneder efter fødslen. På samme tid skal du omhyggeligt observere babyens reaktion.
3. For børn. En velsmagende og sund blanding gives til barnet, hvis ikke allergier for honning Nogle forældre giver ikke deres babyer frø for at undgå, at de kommer ind i luftvejene. Hvis du bruger en blanding af knuste frø og honning, vil en sådan fare ikke opstå. Børnelæger anbefaler at give græskarkerner til børn fra 3 års alderen.

Opmærksomhed! Blandingen er skadelig for parasitter. Det anbefales at blive brugt regelmæssigt af både børn og voksne, ikke kun til behandling, men også til forebyggelse.

Brug af blandingen til behandling af forskellige sygdomme

En blanding af honning og græskarkerner bruges som et middel til behandling af mange sygdomme. Det vigtigste er nøje at følge doseringen.

Fra parasitter

Græskarkerner med honning hjælper med at slippe af med tape og rundorme i tarmene, rundorme og lamblia. Voksne anbefales at rense tarmene med et lavement i løbet af de første to dage af behandlingen, før de tager blandingen.

Opskrift på en blanding mod orme og andre parasitter. Tag græskarkerner: til et barn under 6 år – 50-70 g, til en teenager – 100-150 g, til en voksen – 300 g. Tilsæt 1-4 tsk. honning Du skal få en tyk, homogen blanding. Du skal tage det om morgenen på tom mave, tygge det grundigt, så det absorberes bedre. Efter 3 timer, drik ricinusolie: 1 tsk til børn, op til 5 tsk til voksne. Efter ricinusolie, hold en skive citron i munden og drik ikke vand i en time. Cucurbitin lammer ormene, og ricinusolie vil fjerne dem fra tarmene.

Opmærksomhed! Denne metode har kontraindikationer, så brugen bør diskuteres med din læge.

For at øge styrken og mænds sundhed

Nedsat styrke hos mænd 40-50 år opstår som en komplikation af enhver sygdom, oftest prostatitis. Kombinationen af ​​zink og B-vitaminer i en blanding af frø og honning øger testosteronniveauet, så produktet er nyttigt til at øge styrken. Mænd anbefales at spise et halvt glas græskarkerner om dagen i kombination med en ske honning. Denne behandling kan udføres hele året.

Opmærksomhed! De gavnlige stoffer, der er indeholdt i frøene, ødelægges ved stegning, så det er bedre at bruge tørring.

Nogle fytosteroler i græskarfrø blokerer dihydrotestosteron, et kraftigt mandligt hormon, der med alderen fører til skaldethed og sundhedsproblemer (såsom prostataforstørrelse). Regelmæssig indtagelse af en blanding af græskarkerner og honning reducerer risikoen for prostatabetændelse.

Regler for brug

Mængden af ​​den anvendte blanding afhænger af personens alder, køn og sygdom. Hvis blandingen indtages som en velsmagende godbid til forebyggelse og forøgelse af kroppens forsvar, anbefales 1-2 teskefulde til børn og 1-2 spiseskefulde til voksne om dagen før måltider.

Kontraindikationer

En blanding af honning og græskarfrø bør ikke tages, hvis du er allergisk over for komponenterne i sammensætningen og har forværring af gastritis med høj surhedsgrad. Børnelæger anbefaler heller ikke modermælkserstatning til børn under tre år.

Konklusion

De gavnlige egenskaber ved græskarfrø og honning gør en blanding af disse produkter til en uundværlig daglig forkælelse på dit bord. Blandingen er nyttig for mænd med prostatasygdomme og relaterede problemer.

For kvinder er honning og græskarkerner en slags eliksir af ungdom og skønhed, samt hjælper med hormonel ubalance, toksikose og halsbrand i den tidlige graviditet. For både børn og voksne vil denne mirakuløse velsmagende blanding hjælpe med at slippe af med parasitter og øge immuniteten.