Hvorfor er havre så godt for nyrerne, og er det sandt?

Havre har længe været betragtet som et helbredende produkt. Korn forbedrer tilstanden af ​​indre organer, fylder kroppen med kostfibre, vitaminer og mikroelementer. Disse stoffer renser nyrerne for sten, sand og infektioner og understøtter urinsystemets funktion. Vi vil fortælle dig i denne artikel, hvordan man drikker havre for at rense leveren og nyrerne.

Havrens helbredende egenskaber - sandhed og fiktion

I oldtiden sagde Hippokrates, at havre er et produkt af lang levetid. Og det beviste briterne i praksis. Havregryn er en traditionel morgenmad i Storbritannien, og briternes gennemsnitlige levealder er højere end i andre lande - 81 år.

Produktet er rigt på vitaminerne A, E, PP, K, H, gruppe B, som er nødvendige for hudens og indre organers sundhed. Havre indeholder magnesium, kalium, natrium, calcium, fosfor og jern. Disse mikroelementer gavner kredsløbssystemet og fordøjelsen.

Havre hjælper med at forebygge og behandle:

• forstoppelse, diarré, oppustethed;
• patologier i lungerne og det kardiovaskulære system;
• varme;
• åreforkalkning;
• forgiftning;
• acne;
• søvnløshed;
• sygdomme i nyrer og urinveje.

Hovedbetingelsen for at helbrede kroppen ved hjælp af havre er regelmæssighed. At tage produktet dagligt efter recept behandler sygdomme og fylder blodet med vitaminer og mikroelementer.

Vigtig! Havrekorn indeholder fibre - kostfibre, som genopretter tarmens mikroflora. Stoffet bearbejdes ikke af kroppen, men fjerner affald og giftstoffer.

De helbredende egenskaber ved havreafkog til nyrerne

Havre lindrer betændelse og fjerner foci af infektioner i nyrerne og urinsystemet. Produktet bruges til at forebygge sygdomme. Det har en skånsom effekt på indre organer, accelererer metaboliske processer og fjerner mikrober fra kroppen.

Havre anbefales som et terapeutisk og profylaktisk middel til:

• cyster i nyrerne;
• sten og sand;
• blærebetændelse;
• overskydende urinsyre;
• betændelse i kønsorganerne.

Ved udrensning af lever og nyrer

De indre organers arbejde er tæt forbundet. Stagnation af galde og toksiner i leveren fører til tarmforurening, mave, nyre. Der udvikles sygdomme, der forstyrrer hele kroppens funktion.

Havre renser lever og nyrer, har en vanddrivende effekt. Ud over helende infusioner tilberedes havregryn og gelé - de fremskynder restitutionen.

Det anbefales at overvåge din kost, mens du renser leveren og nyrerne:

• opgive salt, sukker og krydderier;
• inkludere bagte og friske grøntsager, frugter, bær i kosten;
• kog kompotter fra tørrede frugter uden sødemidler;
• drik vand - mindst 1,5 liter dagligt.

Disse anbefalinger er også velegnede til sygdomsforebyggelse. Regelmæssig udrensning af kroppen er nøglen til sunde indre organer.

Indikationer og kontraindikationer

Havre har en helbredende effekt, når:

1. Urolithiasis. Havreinfusion lindrer betændelse, virker vanddrivende og fjerner nyresten.
2. Øget hævelse. Ophobningen af ​​væske i arme, ben, ansigt og underliv indikerer problemer med urinvejene. Havregrynsinfusion letter fjernelse af vand og lindrer hævelse.
3. Overvægtig. Fjerner affald og toksiner, fremskynder stofskiftet. Vægttabsprocessen er nem og behagelig.
4. Mavesår.Omslutter slimhinden i maven og tarmene, hvilket skaber et gunstigt miljø for fordøjelsen af ​​mad. Mikrofloraen genoprettes, den akutte smerte forsvinder.

Produktet har kontraindikationer:

• cholecystitis og cirrose;
• halsbrand;
• betændelse og sten i galdeblæren;
• allergi overfor gluten;
• individuel intolerance over for havre;
• Nyresvigt;
• graviditet;
• hjerteanfald, slagtilfælde.

Det anbefales ikke at tage havreinfusioner, hvis du har galdesten. Men midlet er velegnet til at forebygge sygdommen.

Vigtig! Inden du bruger havrebaserede midler, skal du kontakte din læge.

Nogle gange, under rensning af nyrerne, opstår kløe og irritation, og fordøjelsen forstyrres. I dette tilfælde skal du stoppe med at tage havre eller reducere dosis. Symptomer kan indikere udvikling af en sygdom eller allergi. I dette tilfælde skal du konsultere en læge.

Renseproces for havregryn

For at rense med havre tilberedes infusioner, grøde, afkog og smoothies. Under alle omstændigheder vil kroppen modtage vitaminer, mikroelementer og kostfibre. Før rengøring skal du følge flere regler:

1. Fuld havrekorn bruges til at behandle og forebygge sygdomme. Forarbejdede kornprodukter mister de næringsstoffer, som nyrerne har brug for.
2. Tilsætningsstoffer bør ikke anvendes ved tilberedning af grød, afkog og gelé. Salt, peber, sukker irriterer slimhinderne og holder på vandet.
3. Under nyrebehandling skal du drikke urtete til urinvejene. Naturlægemidler forstærker den helbredende virkning af havre og lindrer symptomerne på sygdomme.
4. Rengøring med havre involverer at følge en diæt. For at lindre betændelse skal du undgå slik, forarbejdede fødevarer og fed mad. Præference gives til grøntsager og frugter, urter og nødder. Frugtdrikke lavet af tranebær, ribs, hindbær og tørrede abrikoser er rige på vitaminer og har en vanddrivende effekt.
5. Under rengøring skal du drikke varmt, ukogt vand - fra 1,5 til 3 liter om dagen.
6. Inden behandlingen påbegyndes, skal du besøge en læge. Specialisten vil stille en diagnose og give anbefalinger, der vil være nyttige under rengøring.

Ved køb af havre skal du tjekke udløbsdatoen. Hvis den er ved at løbe tør, så tag ikke denne pakke. Det er også nødvendigt at aflæse, om kornet er kemisk behandlet eller indeholder urenheder. Et produkt af lav kvalitet vil forværre problemet med nyrerne og fordøjelsen.

Når du åbner pakken, skal du være opmærksom på lugten og udseendet af kornene. De skal være fri for skimmelsvamp, insekter og fugt. En ubehagelig lugt indikerer forkert opbevaring af korn; et sådant produkt er ikke egnet til behandling.

Vigtig! Det er bedre at købe havre på apoteker eller helsekostbutikker. Sandsynligheden for at købe et forældet produkt i specialbutikker er lavere.

Havremidler til nyrebehandling

Havre-infusioner hjælper med at fjerne sten og sand fra nyrerne, lindre betændelse og hævelse og genoprette normal vandladning. Til hvert problem er der en opskrift.

Sand i nyrerne

Ingredienser (i lige store mængder):

• havre korn;
• majs silke;
• blade af ulvebær og blåbær;
• bønne bælg;
• vand – 1 l.

Forberedelse:

1. Mal ingredienserne ind mel.
2. Hæld 4 spsk. l. blanding 1 liter vand. Lad stå i 2 timer.
3. Kog infusionen ved svag varme i 20 minutter. Fedt nok.

Tag den resulterende havregryn bouillon 1 tsk. 6 gange om dagen. Hold korte pauser for at sikre, at produktet absorberes bedre. Gentag dosis hver halve time.

Sten i nyrerne

Havregryngelé bruges til at fjerne sten.

Ingredienser:

• havre - 400 g;
• sukker - 5 spsk. l.;
• kogt vand - 3 l.

Forberedelse:

1. Tilsæt havre og sukker til vandet og bland.
2. Lad blandingen stå i 4 dage på et køligt, mørkt sted.
3. Gå gennem ostelærred.

Tag 1 spsk. 3 gange om dagen, indtil stenene kommer ud.

Blærebetændelse

Ingredienser:

• havrekorn - 3 spsk.;
• vand - 3 l.

Forberedelse:

1. Hæld vand over havregrynene og sæt dem på lav varme. Kog i 4 timer.
2. Efter tilberedning sir du grøden og stiller væsken i køleskabet.

Tag ½ spsk. afkog 6 gange om dagen. Det anbefales at drikke produktet 30 minutter før måltider for at forbedre madfordøjelsen.

Vigtig! Du kan tilføje mælk eller 1 tsk til afkoget. honning

Hævelse, nyreinfektioner

Du kan rense dine nyrer med Dr. Izotovs gelé.

Ingredienser:

• havrekorn - 10 spsk. l.;
• havreflager - 500 g;
• kefir - ½ spsk.;
• varmt vand - 2 l.

Forberedelse:

1. Bland korn og havreflager, tilsæt kefir og vand.
2. Hæld blandingen i en 3 liters krukke og ryst grundigt.
3. Dæk med gaze og lad stå i 2 dage på et køligt sted. Hæld derefter i en anden krukke og lad stå i 24 timer.
4. Drik den udskilte væske som nyresaft.
5. Lav gelé af grød: 5-7 spsk. l. hæld 2 liter vand i blandingen og sæt på lav varme.
6. Kog indtil det er tyknet.

Hvis du har nyrebetændelse, så drik gelé på tom mave, indtil du kommer dig.

Dette er interessant:

Hvordan havre hjælper mod rygning: handlingsprincip og opskrifter, der hjælper

Hvordan man korrekt bruger havre til pancreatitis, og hvordan de er nyttige

Opskrifter til forebyggelse af nyresygdom

Hvis du er udsat for ødem, blærebetændelse og aflejring af nyresten, gennemføres forebyggende kurser 3-4 gange om året. Flere effektive midler fremstilles af havrekorn.

Kissel

Opskrift:

1. Tag 400 g havrekorn og 2 liter vand.
2. Kog blandingen ved svag varme, indtil den når konsistensen af ​​gelé. Afkøl drinken og tag 1 spsk. l. på tom mave.

Kurset er en måned, og hold derefter pause i seks måneder.

Grød

Opskrift:

1. Per portion skal du bruge 50 g havrekorn og 1 spsk.varmt vand.
2. Læg blandingen i en termokande natten over. Udtryk væsken om morgenen, opvarm grøden og spis den i stedet for din sædvanlige morgenmad.

Til behandling af nyrer brygges havre hver dag og opbevares ikke.

Forebyggelse udføres i op til 4 uger.

Balsam

Opskrift:

1. For at forberede produktet skal du spire havre. Hæld kornene i en dyb kop og fyld med koldt vand. Dæk med gaze eller et tyndt klæde og lad det stå et køligt sted.
2. Hæld havrespirer med cognac i forholdet 5:1. Lad være i 3 dage.
3. Tag balsam 1 spsk. l. 3 gange om dagen. Det anbefales kun at drikke produktet efter måltider.

Varighed – ikke mere end 2 uger.

Vigtig! Balsamen indeholder alkohol, derfor er den kontraindiceret til børn såvel som voksne med mavesår, gastritis og leverpatologier.

Konklusion

Havre hjælper med at klare patologier i urinsystemet. Kornene renser nyrerne og beskytter mod infektioner og betændelse. Havre fjerner sand og sten og fjerner også hævelse. Korn forbedrer sundheden, fjerner affald og toksiner.