Hvordan man korrekt bruger havre til hoste: de bedste opskrifter og effektivitet

Hoste er et uspecifikt symptom på mange sygdomme; det opstår på baggrund af skader på åndedrætssystemet, indtagelse af fremmedlegemer, indånding af giftige stoffer og overbelastning. Under hensyntagen til hovedårsagen til hoste ordinerer læger forskellige grupper af medicin.

Traditionel medicin foreslår at bruge havre parallelt med lægemiddelbehandling. Det vil ikke kun øge virkningen af ​​farmaceutiske lægemidler, men vil også reducere deres dosering og brugsvarighed. Havre har en omsluttende, anti-inflammatorisk, immunmodulerende og slimløsende effekt.

I artiklen vil vi se på, hvordan havre hjælper med hoste, vi vil give de bedste folkeopskrifter, og vi vil studere kontraindikationer.

Hvordan havre hjælper med at behandle hoste

Havre dyrkes som føde- og foderplante. I folkemedicinen bruges blade, blomsterstande og frugter som medicinske råvarer til behandling og forebyggelse af sygdomme i hjerte, blodkar, fordøjelses-, nerve- og urinveje.

Havre er nyttige for mange systemer og organer, men de er af særlig værdi i behandlingen af ​​hoste. Kornet indeholder mineraler, proteiner og vitaminer, der styrker immunsystemet, forhindrer spredning og indtrængning af patogene mikroorganismer i de nedre luftveje, hvilket fungerer som en fremragende forebyggelse af komplikationer.

Tilstedeværelsen af ​​forskellige kemiske komponenter i sammensætningen er positiv påvirker åndedrætssystemets tilstand og funktion:

1. Vitamin A stimulerer produktionen af ​​slim, som dækker en irriteret hals, eliminerer ondt i halsen, reducerer smerter og reducerer intensiteten og hyppigheden af ​​hoste.
2. Zink er en kraftig antioxidant, der hæmmer væksten af ​​gram-positive og gram-negative bakterier, skaber et ugunstigt miljø for svampemikroorganismer og har en anti-inflammatorisk effekt.
3. Ascorbinsyre regulerer oxidationsreduktionsreaktioner, aktiverer produktionen af ​​interferon, lindrer inflammation og har en antiallergisk effekt.
4. Vitamin B2 eller riboflavin spiller en nøglerolle i at opretholde sundheden, mætter blodet med ilt under vejrtrækningen og beskytter mund- og næseslimhinden mod den aggressive påvirkning af patogen mikroflora.

Til behandling af forkølelse bruges havre som et svedende og febernedsættende middel.. Det påvirker centrum af termoregulering, øger varmeoverførslen lidt, øger sveden, på grund af hvilket sammen med vand fjernes produkterne af forfald og metabolisme af mikrobielle-parasitære samfund fra kroppen.

Produktets effektivitet

Ved behandling af forkølelse og eliminering af deres symptomer, havre bruges som et hjælpemiddel. Naturlægemidlet øger effektiviteten af ​​medicin, reducerer doseringen og varigheden af ​​deres brug, forkorter remissionstiden, forhindrer eksacerbationer og forhindrer udviklingen af ​​mulige komplikationer.

Naturmiddel har utilstrækkelig aktivitetfor selvstændigt at påvirke forløbet af luftvejssygdomme uden medicin.Eksperter anbefaler at bruge en infusion og/eller afkog af havre som profylaktisk middel mod akutte luftvejsvirusinfektioner, akutte luftvejsinfektioner, forkølelse, bronkitis, tracheitis og lungebetændelse.

Produktet er især nyttigt i efterår-vinterperiodenNår kroppens forsvar svækkes, forstyrres en persons fysiologiske rytmer, patogen mikroflora aktiveres, hvilket øger risikoen for akutte luftvejsinfektioner.

De bedste folkeopskrifter

Der er mange opskrifter på at bruge havre til hoste. En infusion og afkog fremstilles af det til inhalation eller indtages oralt, og der laves en brystkompress. Nogle opskrifter kombinerer havre med andre naturlige produkter såsom honning og mælk. De forstærker ikke kun virkningen af ​​korn, men har også deres egne terapeutiske egenskaber.

Til reference. En vigtig betingelse for vellykket hostebehandling er systematiske og regelmæssige procedurer. Selvom sværhedsgraden af ​​symptomerne falder efter den første procedure, skal du gennemføre et fuldt kursus for at opnå det ønskede resultat.

Infusion

Med systematisk brug af helbredende infusion Kropstemperaturen falder, hævelse af strubehovedet forsvinder, hyppigheden og intensiteten af ​​hosteanfald falder, og det generelle velvære forbedres.

Uraffinerede korn og blade bruges som hovedingrediens. Eksisterer flere opskrifter til at lave en infusion:

1. Skyl 100 g uraffineret korn grundigt, indtil vandet bliver klart. Hæld derefter 750 ml koldt renset vand. Lad drikken stå på et mørkt sted i en dag for at trække. Tag den anstrengte infusion oralt, 100 ml før måltider, 2-3 gange om dagen i to uger.
2. 1 spsk. l. Hæld 250 ml kogende vand over kornene sammen med skallerne. Lad det stå tildækket i mindst 12 timer, du kan lade det stå natten over og si.Behandlingsforløbet er 30 dage. Medicinen er især nyttig ved langvarig hoste med tykt og tyktflydende opspyt.
3. 1 spsk. l. knust havre, hæld 200 ml kogende vand, lad det brygge under låg i 5-10 minutter. Tag som te 4-5 gange om dagen. For at øge den helbredende effekt kan du tilføje honning og citronsaft.

Havregrynsbouillon

Afkog tages, hvis hosten er tør og smertefuld, forstyrre søvn og appetit eller produktiv med sparsomt opspyt. Indikationer for brug er influenza, bronkitis, lungebetændelse, bronkial astma, tuberkulose, tracheitis.

Medicin gør hoste lettere, fjerner slim, forhindrer overbelastning, letter vejrtrækningen ved hoste, dækker mundslimhinden og reducerer derved følelsen af ​​tørhed, svie i munden og smerter ved synke.

For at forberede afkoget skal du bruge 200 g uskrællet havre og 1 liter destilleret vand.. Skyl kornene, tilsæt koldt vand og sæt dem over medium varme. Efter kogning koges i 20-30 minutter. Afkøl bouillonen og si gennem ostelærred eller en sigte. Doseringen vælges individuelt afhængigt af årsagerne til hoste, patientens alder og tilstedeværelsen af ​​kontraindikationer. Det gennemsnitlige behandlingsforløb er 21 dage.

Råd. Havre har en let afførende effekt og kan øge sværhedsgraden af ​​symptomer hos mennesker med en tarmsygdom.

Havre med mælk

Opskriften er velegnet til behandling af tør kold hoste samt til at eliminere symptomerne på tuberkulose og lungebetændelse. Mælk letter fjernelse af slim, blødgør og beroliger en irriteret hals, har en vasodilaterende effekt på blodkar, normaliserer kredsløbsprocesser og hjælper med at lindre betændelse.

Både i kosten og til medicinske formål anbefales det at bruge hjemmelavet naturlig mælk, som indeholder mineraler, mikro- og makroelementer, der er nødvendige for at opretholde den generelle sundhed.

Der er flere tilberedningsmetoder denne medicin derhjemme:

1. Til fire portioner mælk skal du bruge en portion havre. Hæld varm mælk over kornene, læg dem i et vandbad, og lad det simre i tre timer efter kogning. Tag det anstrengte afkog 50-100 ml før måltider hver 3. time.
2. Hæld 40 g havre i en lergryde og hæld 200 ml varm mælk i. Placer i en forvarmet ovn, tildækket, i 1,5-2 timer ved medium temperatur. Når medicinen er afkølet, sis gennem gaze foldet i flere lag. Drik hele dagen, opdelt i portioner. Behandlingsforløbet er 3-5 dage afhængig af symptomernes sværhedsgrad.

Læs også:

Sådan spirer du havre derhjemme til mad

For at behandle lungebetændelse skal du forberede havre med mælk og smør. Bland 50 g havre med 200 ml mælk, kog over svag varme efter kogning i yderligere en time. Si, tilsæt 10 g smør til varm mælk. Tag oralt varmt, helst om natten før sengetid.

Bryst havregryn kompress

Til hoste af varierende produktivitet og oprindelse er varme kompresser ordineret med havre på brystet. For at gøre dette skal du koge de uraffinerede korn, indtil de er møre, fjerne fra varmen, dække med et låg og lade stå i 5 timer. Dræn derefter vandet fra og læg de varme korn på gaze foldet i flere lag.

Placer en plastikpose eller husholdningsfilm på dit bryst, havre på toppen, polyethylen igen som et tredje lag. Fastgør kompressen til kroppen med et par omgange med bandagen og pak den ind i et varmt tørklæde.Indgrebet udføres mindst 2-3 gange om dagen, normalt 4-5 gange.

Til reference. Brysthavregrynskompress har stort set ingen kontraindikationer og er godkendt til små børn, gravide og ammende kvinder.

Havre inhalationer

Indåndinger varmer luftvejene godt, lindre betændelse, tynd slim og lette dets frigivelse. Derudover har havreinhalationer en krampeløsende effekt, slapper af glatte muskler, forbedrer vejrtrækningen og forhindrer spasmer.

Lav grød af vand og havre. Hæld ren havre med koldt vand i forhold 1:3, bring i kog, kog over lav varme under konstant omrøring.

Når kornene er bløde, tages gryden af ​​varmen., sæt det på bordet, dæk dit hoved med et håndklæde og indånd dampen. Det er vigtigt at kontrollere din vejrtrækning, den skal være rolig og jævn. Ved sygdomme i svælget, strubehovedet og de nedre luftveje skal du indånde damp gennem munden, holde vejret i et par sekunder og udånde gennem næsen.

Varigheden af ​​den første procedure er 3-5 minutter. Hver dag skal du øge proceduretiden med 1-2 minutter, hvilket bringer den til den maksimale værdi - 10-12 minutter.

Til reference. En time før og efter indånding er stress på stemmeapparatet, rygning, fysisk aktivitet og spisning kontraindiceret.

Havre med honning

Honning er et naturligt antibiotikum og har et bredt spektrum af antimikrobiel aktivitet., hæmmer spredning af infektion i de underliggende luftveje, reducerer risikoen for komplikationer. Derudover har det en anti-inflammatorisk, immunmodulerende effekt, regulerer metaboliske processer i kroppen, øger udholdenhed og ydeevne.

Opskrift:

1. Skyl 1 kop uraffinerede korn under rindende vand flere gange.
2. Hæld 1 liter varmt vand over kornene og kog over lav varme.
3. Når mængden af ​​vand er reduceret til det halve, tages gryden af ​​komfuret, afkøles let og væsken sis. Tilsæt 2 spsk. naturlig honning, rør indtil den er helt opløst.
4. Tag 50-75 ml oralt tre gange hver 24 timer.

Det kan være nyttigt:

Dildfrø til hoste til børn og voksne

Slip hurtigt og nemt af med en hoste ved hjælp af rødbeder

Hostehavre til børn

Havre er et naturligt naturlægemiddel, der kan bruges til at behandle hoste hos børn i alle aldre.. For at få det maksimale udbytte af havre mod hoste uden at true barnets helbred, er det vigtigt at samarbejde med din børnelæge for at vælge den optimale opskrift, dosering og behandlingsvarighed.

Alle ovenstående opskrifter kan bruges at eliminere hoste hos børn, men den mest "lækre" opskrift er havre med rosiner.

ingredienser:

• havrekorn (uskallet) - 2 spsk;
• vand - 1500 ml;
• rosiner - 50-70 g;
• honning - 1 spsk.

Hvordan man laver mad:

1. Skyl havren godt og læg dem i blød i koldt vand i 1-2 timer.
2. Damp rosinerne med varmt vand, indtil de er bløde. Dræn derefter vandet fra og dup rosinerne tørre med køkkenrulle.
3. I en varmebestandig skål blandes havrekorn, rosiner, tilsæt vand, bland. Sæt i en forvarmet ovn ved minimumstemperatur. Lad det simre, indtil mængden af ​​vand er reduceret til det halve.
4. Dræn den varme væske gennem en sigte eller gaze foldet i flere lag, tilsæt honning, rør.
5. Giv medicinen til børn hver 1-2 time, 2 spsk. l.

Dette er interessant:

Hvad er fordelene ved hvidløg, og hvordan man bruger det

Hvordan man spirer byg og hvorfor det er nødvendigt

Kontraindikationer

En absolut kontraindikation for havre, uanset administrationsmetoden til kroppen - individuel intolerance en eller flere bestanddele af sammensætningen. Kompresser bruges ikke, hvis der er sår, ridser eller hudsygdomme i brystområdet. Afkog og infusioner bør tages med forsigtighed af personer, der lider af galdestenssygdom og nyresvigt.

Du kan ikke lave inhalationer, hvis der er purulente-inflammatoriske processer i kroppen, en tendens til næseblod, lavgradig feber og feber, hypertension, hjerte- og karsygdomme under eksacerbationer.

Konklusion

Havre viser høj effektivitet til behandling af hoste – både tør og våd. Dette universelle middel anbefales til brug i kombination med medicin. Havre tynder slim godt, letter dets fjernelse, lindrer betændelse og fjerner smerter og ondt i halsen.

I modsætning til lægemidler har havre stort set ingen kontraindikationer. Bivirkninger forekommer sjældent og er forbundet med forkert dosering af lægemidlet eller brug i nærvær af kontraindikationer.