Sådan bruger du persille til hævelse

Persille er en populær kulinarisk urt. Brugen af ​​dette grønt er dog ikke begrænset til madlavning. Planten bruges i folkemedicinen som et antiinflammatorisk, sårhelende og vanddrivende middel.

En af de vigtigste virkninger af persille for menneskekroppen er et fald i væskeindholdet i væv og organer. I denne henseende bruges infusion, afkog, kompresser baseret på persille til at eliminere hævelse af benene, og masker, lotioner og tonika bruges til at slippe af med fra hævelser under øjnene, i ansigtet.

Persilles unikke egenskaber

Persille indeholder vitaminer, mineraler, æteriske olier, flavonoider, pektin og phytoncider. Disse biologisk aktive stoffer bestemmer alsidig plantens medicinske egenskaber:

• persille øger styrken og elasticiteten af ​​vaskulære vægge og små kapillærer;
• normaliserer funktionerne i binyrebarken og skjoldbruskkirtlen;
• har en gavnlig effekt på tarmmikrofloraen;
• tager en aktiv del i hudregenerering;
• bremser ældningsprocessen;
• neutraliserer farlige frie radikaler;
• har en antiinflammatorisk virkning;
• giver styrke og elasticitet til håret, beskytter mod dehydrering;
• regulerer blodpropper;
• renser tarmene for affald og toksiner;
• forhindrer dannelsen af ​​sten i nyrerne og galdeblæren;
• forhindrer udviklingen af ​​åreforkalkning, hypertension og andre sygdomme i hjertet og blodkarrene;
• understøtter normal aktivitet af nervesystemet;
• øger udholdenhed og ydeevne;
• styrker immunforsvaret;
• deltager i dannelsen af ​​steroidhormoner og kollagen;
• stimulerer udskillelsen af ​​galde;
• beskytter mod osteoporose.

Persilles gavnlige egenskaber slutter ikke der. På grund af det lave kalorieindhold hjælper retter, der bruger det, med at vende tilbage til det normale efter overspisning, tabe sig, genoprette fysisk og mental styrke, forbedre stofskiftet og aktivere fordøjelsen.

Kemisk sammensætning, vitaminer og mikroelementer

Næringsindholdet i 100 g frisk persille er vist i tabellen.

Hvordan persille hjælper mod hævelse

Funktioner og metoder til behandling af ødem med persille afhænger af årsagerne til væskeretention i kroppen. Ødem kan være et symptom på nyresygdom (nyresvigt, nefrose), kardiovaskulært system (hjerte- og venøs insufficiens, overbelastning) og endokrin kirtel.

De kan forekomme med overskydende kropsvægt, hos kvinder på baggrund af hormonel ubalance, med overdreven stress på benene, skader på underekstremiteterne, på baggrund af en stillesiddende livsstil, på grund af at bære stramme sko, overdreven forbrug af salt, vand om eftermiddagen.

Persilleafkog bruges til at lindre hævelse i fravær af alvorlige organlidelser eller i kombination med lægemiddelbehandling. Planten lindrer sværhedsgraden af ​​symptomer og påvirker forskellige aspekter af den patologiske proces:

• hæmmer inflammation;
• reducerer sværhedsgraden af ​​smerte;
• fjerner overskydende væske;
• fjerner salte fra kroppen;
• øger bevægelsesområdet i det berørte led;
• normaliserer stofskiftet på vævsniveau;
• styrker væggene i venøse kar og reducerer kapillær skrøbelighed;
• regulerer blodets viskositet og forbedrer dets trofiske egenskaber;
• deltager i processerne til syntese af fibrøse fibre;
• sænker kolesterolniveauet, hvilket forhindrer dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques.

Behandling af benhævelse med persille

I folkemedicinen bruges alle dele af planten - rødder, blade, frø - som medicinske råvarer. Deres gavnlige egenskaber og kemiske sammensætning afhænger af sorter og produktkvalitet. Til medicinske formål vælges almindelig blad- eller rodpersille.

Råd. Det anbefales at bruge din egen persille eller købe den dyrket under garanteret sikre forhold uden brug af nitrater og kemiske plantebeskyttelsesmidler.

Infusion og afkog af rødder, blade, frø

Opskrift på at lave en infusion af rødder og blade:

1. Skyl persillen under rindende vand og tør.
2. Kværn med en blender, kødhakker eller finthak.
3. Hæld blandingen med varmt vand i forholdet 1:2 (to dele vand til en del af planten). Lad det stå tildækket i cirka en time, og si det derefter gennem gaze foldet i flere lag eller en sigte.

Infusionen tages oralt efter måltider, 50-75 ml tre gange dagligt, indtil symptomerne forsvinder fuldstændigt. For at fremskynde udstrømningen af ​​overskydende væske og forbedre smagen, tilsæt 1 tsk til infusionen. honning og et par dråber citronsaft.

En infusion af persillefrø hjælper også med hævelse. Opskrift på hævede ben:

1. 1 spsk. l. hæld et glas kogende vand over frøene.
2. Sæt på lav varme, og efter kogning, kog i 5-10 minutter.
3. Lad være og sigt.

Drik 1/3 kop tre gange om dagen før måltider.

Afkog med mælk

Et afkog af persille i mælk bruges som et antiinflammatorisk og vanddrivende middel til at lindre ledsmerter. For at forberede skal du bruge 100 g grønt og 250 ml mælk (helst hjemmelavet).

Sådan forbereder du et afkog af persille for at lindre hævelse:

1. Sorter greens, fjern fremmedaffald, slappe og beskadigede blade. Skyl godt og skyl med kogende vand.
2. Hak bladene fint, læg dem i en varmebestandig beholder, hæld mælk i og rør rundt.
3. Sæt bouillonen i en forvarmet ovn og lad den simre ved 150°C, indtil den er tyknet.
4. Tag det anstrengte afkog oralt hver 1-1,5 time, 2 spsk. l.

Afsvækkende te

For at forberede en medicinsk drik bruges alle dele af planten - rødder, grønt og frø.

Opskrift på afsvampende te:

1. Vask persillerod og blade og kværn i en blender eller kødhakker.
2. 1 spsk. l. hæld den resulterende blanding i en beholder, tilsæt 1 spsk. l. persillefrø og samme mængde løst blad sort te, bland alle ingredienser.
3. Hæld 900 ml kogende vand. Lad være tildækket i 7-10 minutter. Stamme.

Te tages varm, 200-250 ml hver anden time. Hvis det ønskes, tilsæt mynteblade, citronmelisse, citron og honning til teen.

Eksterne midler

Til hævelse af benene hjælper en kompress lavet af et afkog eller infusion af rødder, urter eller frø af planten. Alle dele blandes i lige store forhold.

Sådan laver du en komprimering:

1. Fugt en klud foldet i flere lag i en varm afkog (infusion), klem let, og påfør på stedet for hævelse.
2. Dæk toppen med vokspapir eller cellofan.
3. Sæt alle lag stramt fast til benet med et par drejninger af bandagen, og svøb med et varmt tørklæde. Efter 6-8 timer fjernes kompressen.

Persillevælling lindrer hævelse:

1. Vask grønt, tør dem, purér dem i en blender eller kværn dem i en kødhakker.
2. Påfør pastaen på området med væskeophobning på benet.
3. Læg det andet lag voksdug efterfulgt af et tykt lag vat.
4. Fastgør toppen med en bandage og pak den ind i et uldent tørklæde.

Eliminering af hævelse i ansigtet med persille

Persillekosmetik tjener som et alternativ til dyre kosmetiske produkter og forbedrer hudens tilstand. Masker og lotioner tilberedt derhjemme har en kompleks effekt på kroppen.

Ud over dens hovedeffekt (dekongestant), mætter persille hudcellerne med fugt, nærer, toner, og som et resultat bliver huden elastisk, får en smuk sund farve og udstråling.

Til reference. K-vitamin til stede i planten forhindrer overdreven pigmentering, folinsyre beskytter mod de negative virkninger af sollys, og retinol sammen med C-vitamin stimulerer kollagenproduktionen.

Maske med creme fraiche

Denne maske er velegnet til dem med tør hud og kvinder over 30, når huden begynder at ændre sig på grund af alder. Creme fraiche indeholder en masse vitamin E. Det forhindrer udviklingen af ​​senil pigmentering, sænker ældningsprocessen, normaliserer cellulært stofskifte og bleger huden.

Sådan laver du en maske:

1. Skyl persillen og fjern eventuelt resterende fugt med et køkkenrulle. Hak fint.
2. I en ren, tør beholder blandes 1 spsk. l. hakket persille med 1 spsk. l. fed creme fraiche. Tilsæt eventuelt halvdelen af ​​den revne agurk.
3. Påfør masken på ansigt og hals. Lad stå i 20 minutter. Skyl eventuelle resterende rester af med varmt vand. Påfør fugtgivende kosmetisk creme på tør hud.

Lotion med persille og te

Naturlig hjemmelavet tonic lindrer hævelser, fremskynder helingsprocesser, stopper for tidlig aldring, har en anti-inflammatorisk effekt og toner huden.

Opskrift:

1. Varm kedlen op, hæld en knivspids te i en kop, hæld 200-250 ml kogende vand. Til at dække med låg.
2. Fyld glasset halvt op med finthakket persille (du kan bruge grønt sammen med rhizomen). Hæld varm te på toppen. Lad være tildækket i cirka en time.
3. Påfør lotion på en vatrondel og tør forrenset og tør ansigtshud langs massagelinjerne. Gentag proceduren to gange om dagen - morgen og aften.

Det resterende produkt opbevares i køleskabet i en steril forseglet beholder.

Komprimere

For at forberede en komprimering skal du bruge et afkog af persillerod eller grønt:

1. Vask rod og blade godt, tør og kværn i en blender.
2. Mål 1 spsk. l. blanding, hæld et glas kogende vand. Sæt i brand. Efter kogning, lad det simre i 10-15 minutter.
3. Dæk med låg, afkøl og si.
4. Fugt gaze foldet i flere lag eller et hvilket som helst tyndt stof i en varm bouillon. Klem let, læg på ansigtet og hold i 10-15 minutter.

Når kompressen er på ansigtet, anbefales det at ligge ned, slappe af og ikke tale. Dette vil forbedre virkningen af ​​sammensætningen.

Mulige skader og kontraindikationer

Negative bivirkninger ved brug af persille er sjældne. I isolerede tilfælde observeres allergier: kløe, udslæt og afskalning af huden.

At spise persille, infusioner og afkog baseret på det vil ikke skade en sund krop, men der er nogle kontraindikationer. Brug med forsigtighed anbefales persille til gravide, især i senere faser. De aktive komponenter stimulerer livmoderkontraktioner, som kan forårsage for tidlig fødsel og spontan abort.

For kvinder under graviditeten vil ekstern brug af persille i form af masker være nyttig. til ansigt, komprimerer til fødder.

Det anbefales ikke at tage lægemidler med persille, hvis:

• individuel intolerance over for produktet;
• jades;
• sygdomme i urinvejene i det akutte stadium;
• lavt blodtryk;
• svær urolithiasis.

Ekstern brug af persille er kontraindiceret i nærvær af hudsygdomme eller skader (sår, hudafskrabninger, sår) på brugsstedet.

Konklusion

Persille til hævelse er et effektivt, enkelt og billigt middel.Alle dens dele har en udtalt diuretisk effekt, har en positiv effekt på hæmatopoiesis, øger styrken og elasticiteten af ​​kapillærer og vaskulære vægge, toner huden og accelererer regenereringsprocesser.

Men når hævelse er et symptom på en sygdom, vil persille alene ikke være nok. Tilstrækkelig og rettidig behandling ordineret af en læge er vigtig. Om nødvendigt kan han anbefale et persilleafkog i kombination for at lindre hævelse.