Hvordan er roejuice gavnlig for menneskekroppen?

Roernes helbredende egenskaber har været kendt siden oldtiden. I starten blev kun roden brugt som medicin. I mange år har forskere omhyggeligt undersøgt den kemiske sammensætning af grøntsagerne og kom til den konklusion, at friskpresset roejuice også har en gavnlig effekt på kroppen. Det rige indhold af proteiner, naturlige antioxidanter, organiske syrer, vitaminer og mineralsalte gør det muligt at bruge det til forebyggelse og behandling af mange sygdomme: anæmi, infektioner, rakitis, diabetes, onkologi, kardiovaskulære patologier osv.

Lad os overveje de gavnlige egenskaber ved roejuice og kontraindikationer, for hvilke sygdomme det vil hjælpe, og hvornår det kan skade kroppen, såvel som medicinske opskrifter baseret på roedrikken.

Sammensætning og helbredende egenskaber

Roeslægten omfatter omkring et dusin arter. De mest berømte repræsentanter er almindelige sukkerroer og sukker, deres fordele og skade på kroppen vil blive diskuteret i vores artikel.

Sådan en overkommelig grøntsag har en unik og rig kemisk sammensætning. Roerødder er mættede med kulhydrater og proteiner og indeholder praktisk talt intet fedt (massefraktion pr. 100 g produkt er 0,2 g).

Andre komponenter i sammensætningen har også en gavnlig virkning på kroppen:

• organiske syrer;
• vitamin A, B, C;
• folsyre;
• betain;
• mineralsalte: kalium, calcium, magnesium, jern, jod, zink og andre;
• cellulose.

Rødbeder bruges aktivt til at behandle en bred vifte af sygdomme:

• antioxidanter har en positiv effekt på tilstanden af ​​blodkar og hjerte, neutraliserer frie radikaler - beskytter mod kroniske hjerte- og leversygdomme;
• Det rige indhold af jern, kobolt og B-vitaminer i rodafgrøden tillader brugen af ​​roejuice til behandling og forebyggelse af anæmi;
• zink og fosfor er nødvendige for børn med rakitis: de øger knoglemineralisering og normaliserer knogledannelsesprocesser;
• naturlige antiseptika ødelægger patogen mikroflora og forhindrer derved spredning og spredning af infektion, renser mundhulen, forbedrer hudtilstanden og forhindrer udviklingen af ​​mave- og tarminfektioner;
• på grund af tilstedeværelsen af ​​organiske syrer og fibre i sammensætningen, stimuleres tarmmotiliteten, hvilket hjælper med spastisk forstoppelse;
• anthocyaniner og betacyaner hæmmer væksten af ​​cancerceller;
• har en vanddrivende effekt: øger udskillelsen af ​​overskydende væske og salte, hvorved væskeindholdet i væv og serøse hulrum reduceres;
• beroliger nervesystemet, er nyttigt til psyko-emotionel træthed, konstant stress, lindrer depression;
• øger immunsystemets modstand mod eksterne og interne negative faktorer;
• hæmmer den inflammatoriske proces;
• accelererer regenereringen af ​​blødt væv, har sårhelende egenskaber;
• lindrer ledsmerter.

De helbredende egenskaber ved roejuice for menneskekroppen slutter ikke der. Det aktiverer metaboliske processer, mætter kroppen hurtigt og i lang tid, eliminerer følelsen af ​​sult og normaliserer vægten.

Den optimale balance mellem folinsyre, zink, kalium, magnesium og andre mineraler har en positiv effekt på funktionerne i genitourinære, ekskretions- og kardiovaskulære systemer.

Traditionel medicin råder kvinder og mænd med nedsat retning og sværhedsgrad af seksuel lyst til at tage friskpresset roejuice.

Reference. Da rodfrugten er beriget med folinsyre, anbefales den til brug af kvinder, der planlægger en graviditet, eller i de første måneder af graviditeten.

Til onkologi

Ondartede tumordannelser er svære at behandle med medicin selv på et tidligt tidspunkt og involverer som udgangspunkt behandling med strålebehandling og kemoterapi.

Behandling af kræft med traditionelle metoder, herunder roejuice, kan kun forværre sygdomsforløbet og forårsage dens progression efterfulgt af død. Hvis du har mistanke om kræft, skal du søge hjælp fra en specialist, som vil stille en præcis diagnose og bestemme yderligere behandlingstaktik. Resultatet af sygdommen afhænger af rettidig diagnose og korrekt behandling.

Men roejuice er ret velegnet til forebyggelse af kræft. Naturlige antioxidanter i rodfrugten neutraliserer den oxidative virkning af frie radikaler og andre kemikalier, og beskytter kroppens celler mod indre og ydre toksiske skader. Derudover hæmmer anthocyaniner og betacyaner væksten af ​​kræftceller.

Vitaminer, organiske syrer og mineralsalte, der er vigtige for kroppen i sammensætningen af ​​rodfrugten, styrker immunsystemet og øger dets modstandsdygtighed over for eksogene og endogene irritanter.

Til forkølelse

Rødbedejuice er meget udbredt som en adjuvans til behandling af luftvejssygdomme. Naturlige antiseptika indeholdt i rodfrugten undertrykker og behandler endda nogle smitsomme patologier. De ødelægger patogener, forhindrer deres spredning i de nedre luftveje og beskytter mod kroniske processer og komplikationer.

Rødbeder er gode mod hoste. Det har en blødgørende og omsluttende effekt på irriterede slimhinder, reducerer hævelse af strubehovedet, fjerner smerter og ondt i halsen og reducerer hyppigheden og intensiteten af ​​hosteanfald. Hvis de paranasale bihuler er påvirket, dryppes rødbedejuice, fortyndet med vand i lige store mængder, ind i næsen. Det lindrer betændelse, hævelse og gør vejrtrækningen lettere.

Friskpresset roejuice bruges til at forhindre forkølelse, da dens regelmæssige brug, især i efteråret-vinterperioden, hjælper med at danne en mekanisme for antimikrobiel immunitet og øge dens modstand mod virkningen af ​​patogen mikroflora.

Til skjoldbruskkirtelsygdomme

På grund af det høje jodindhold er roejuice i vid udstrækning brugt til behandling af hypothyroidisme. Sygdommen udvikler sig under tilstande med triiodothyronin- og thyroxinmangel og medfører stofskifteforstyrrelser. Regelmæssigt forbrug af roejuice mætter kroppen med den nødvendige mængde jod og andre nyttige mikro- og makroelementer og starter metaboliske processer.

Vigtig! Drikke roejuice er kontraindiceret i tilfælde af overdreven aktivitet af skjoldbruskkirtlen og øget produktion af skjoldbruskkirtelhormoner.

Fordele og skader for leveren

Traditionel medicin anbefaler at bruge roejuice til at opretholde leverfunktionen. Rodfrugter indeholder store mængder betanin, som forbedrer absorptionen af ​​protein, deltager i dets syntese, udløser levercellernes arbejde og forhindrer deres fedtdegeneration. Desuden renser roerne kroppen for affald og giftstoffer og mindsker risikoen for sten i galdeblæren og galdegangene.

Der er også en bagside til mønten. At drikke roejuice kan forværre forløbet af urolithiasis. Oxalsyre i rodfrugten fremmer dannelsen af ​​uratkomponenter, og den vanddrivende effekt fremkalder bevægelse af sten, hvilket kan forårsage obstruktion af kanalerne og nyrekolik. Derfor skal beslutningen om behovet for at behandle leversygdomme med rødbedejuice træffes sammen med den behandlende læge, når dets fordele og skader i et bestemt tilfælde bestemmes.

Derudover har roer en gavnlig effekt på en række funktioner i fordøjelseskanalen: forbedrer peristaltikken i maven og tarmene, normaliserer tilstanden af ​​slimhinderne, forhindrer udviklingen af ​​mave- og tarmpatogen mikroflora, renser kroppen for giftige stoffer, tungmetalsalte og radioaktive komponenter.

Vigtig! Friskpresset roejuice er kontraindiceret i tilfælde af hypersyre. gastritis, da det øger surhedsgraden og kan forårsage øget smerte og betændelse.

Til blodkar og hjertesygdomme

At spise rødbeder har en positiv effekt på hjerte-kar-systemets og blodkarrenes tilstand og funktion. Rødbedejuice tages til behandling af forhøjet blodtryk, anæmi, åreforkalkning og vitaminmangel.

At drikke en grøntsagsdrik påvirker en række vigtige kropsfunktioner:

• giver bedre blodmætning med ilt, hæmoglobin, røde blodlegemer;
• forbedrer blodcirkulationen gennem blodkar;
• udviser en beroligende (beroligende) virkning;
• stimulerer aktiviteten af ​​hjertemusklen, øger antallet og styrken af ​​hjertesammentrækninger;
• reducerer spændinger i vaskulære vægge;
• normaliserer mikrocirkulationen;
• reducerer risikoen for blodpropper;
• fjerner overskydende væske fra kroppen;
• reducerer blodpladeaggregation og blodsukkerniveauer;
• reducerer niveauet af lipidaflejring, øget koncentration af urinsyre.

Vigtig! På grund af det faktum, at grøntsagen har en udtalt hypotensiv effekt, er den kontraindiceret til personer med lavt blodtryk.

Medicinske opskrifter baseret på roejuice

Under hensyntagen til egenskaberne ved udviklingen og sygdomsforløbet tilberedes og bruges roejuice på forskellige måder. Så for patologier i skjoldbruskkirtlen, hjerte, blodkar og organer i mave-tarmkanalen, er rødbedesirup eller juice forberedt til oral administration. Ved forkølelse bruges det til skylning, ved adenoiditis og bihulebetændelse dryppes det ind i næsen.

Der er flere måder at lave roejuice på. Først og fremmest er det vigtigt at vælge den rigtige rodfrugt. Den skal være medium i størrelse, lilla i farven, uden hvide striber indeni, ubeskadiget. Grøntsagen skal vaskes godt under rindende vand, rødder og toppe fjernes og laves til en drink ved hjælp af en juicer.

Hvis du ikke har en juicemaskine i dit hjem, skal du følge et af følgende trin:

1. Skræl grøntsagerne, skær i små stykker, kom gennem en kødhakker eller blender, eller riv alternativt på et groft rivejern. Læg frugtkødet i gaze eller en bandage foldet i flere lag og pres saften ud.
2. Fjern ikke skrællen fra grøntsagerne; brug en kniv til at skære et hul i midten og tilsæt sukker eller honning indeni. Sæt i mikroovnen i 5-10 minutter eller ovnen i 15-20 minutter ved 200 grader, indtil der dannes saft.

Nu hvor juicen er klar, lad os se på opskrifter på, hvordan man forbereder og tager rødbeder til specifikke sygdomme:

1. Forkølelse, akutte luftvejsvirusinfektioner, akutte luftvejsinfektioner. Tilsæt 1 spsk til frisklavet roejuice. l. eddike, gurgle med opløsningen hver 3-4 time. For at dryppe friskpresset roejuice ind i næsepassagerne skal du først fortynde den i to med vand. Dryp 1-2 dråber i de rensede næsebihuler morgen og aften indtil fuldstændig restitution, dog ikke længere end 7-10 dage. For ondt i halsen Rødbedejuice med honning fungerer godt med en hastighed på 1 spsk. l. honning pr glas juice. Tag oralt i små portioner i løbet af dagen.
2. Anæmi. Kombiner rødbedejuice, sort radise og gulerodsjuice i lige store forhold og hæld i en mørk glasbeholder. Dæk fadets hals med dej, efterlad et lille hul, hvorigennem fugten vil fordampe. Voksne anbefales at tage 1 spsk oralt. l. tre gange om dagen før måltider i 2,5-3 måneder, medmindre andet er angivet af lægen.
3. Avitaminose. Drik 30-50 ml frisklavet roejuice om dagen 30 minutter før hovedmåltidet. Det maksimalt tilladte daglige indtag bør ikke overstige 200 ml.
4. I rehabiliteringsperioden efter et hjerteanfald. Tilbered roejuice på forhånd om aftenen, lad det stå natten over for at sætte sig. Kombiner derefter med honning i lige store mængder og bland godt, indtil det er helt opløst. Tag 2 spsk oralt. l. hver 4. time, dog ikke mere end 3-4 gange om dagen.
5. Forhøjet blodtryk. Tilbered først peberrodsjuice.Riv den skrællede rod på et groft rivejern, pres saften ud med gaze, fortynd med vand i forholdet 1:1 for at give 250 ml juice. Lad stå i to dage for at infundere. Bland derefter peberrod, sukkerroer og gulerodsjuice i lige store forhold, tilsæt saften af ​​en citron og 250 ml honning. Bland alt godt. Drik 1 spsk. l. 2-3 gange om dagen en time før måltider eller 1,5-2 timer efter måltider. Behandlingsforløbet er 60 dage.
6. Leversygdomme. I løbet af dagen skal du indtage en grøntsagsblanding lavet af lige dele roejuice, agurk og gulerødder 2-3 gange. Engangsnormen er 50-100 ml, dagsnormen er 200-300 ml.
7. Mavesår i maven og tolvfingertarmen. I en ren glasbeholder, kombiner 100 ml roejuice, radise, gulerodsjuice, alkohol og 100 g honning, rør indtil glat. Lad stå i tre dage på et køligt, mørkt sted til infusion. Tag 2 spsk oralt. l. med intervaller på tre gange om dagen. Ryst før brug. Behandlingsforløbet er 5-7 dage.

Virkning af roejuice med andre drikkevarer

Rødbedejuice indtages i sin rene form, men det giver flere fordele i kombination med andre grøntsagsdrikke. De forbedrer ikke kun dens smag, men forbedrer også dens medicinske egenskaber og tilføjer nye virkninger til gavn for kroppen.

Roejuice passer godt til agurk, kål, gulerod, æble, græskar, appelsinjuice, samt selleri og ingefær.

Reference. For at blødgøre de udtalte egenskaber af roejuice og diversificere dens smag tilsættes honning, tranebær og solbær til det.

Anmeldelser

Der er ingen tvivl om, at roejuice, når den indtages korrekt, har en positiv effekt på en række kropsfunktioner. Men meningerne om rodfrugtens medicinske egenskaber og dens rolle i behandlingen af ​​visse sygdomme er forskellige.. Det er svært at give en nøjagtig vurdering af dens effektivitet, fordi resultatet afhænger af egenskaberne ved patientens krop og sygdommens ætiologi.

Derudover indeholder rodfrugten ingen stoffer af syntetisk oprindelse, i modsætning til medicin, så effekten af ​​at bruge roejuice er kumulativ: det kræver langvarig og regelmæssig brug.

Hvad siger patienterne:

Olga: “Jeg var for nylig blevet forkølet og havde en kraftig paroxysmal hoste. Jeg fandt information på internettet om, at roer hjælper med at slippe af med hoste. Jeg besluttede at prøve det, det bliver ikke værre. Allerede andendagen blev hosteanfaldene mindre hyppige, halsbetændelse og halsbetændelse aftog, og det blev lettere at synke. Jeg kunne lide resultatet og fortsatte behandlingen. På den syvende dag var hosten helt væk. Rødbedejuice hjalp mig meget. Jeg anbefaler at tage det til efterretning som en naturmedicin."

Matvey: “Jeg kan ikke vurdere fordelene ved roer i forhold til andre sygdomme, men for hypothyroidisme er det fuldstændig ubrugeligt. Jeg accepterer det som en forebyggende foranstaltning, men jeg anbefaler det ikke til behandling. Efter et kursus med lægemiddelbehandling besluttede jeg at forbedre tilstanden af ​​skjoldbruskkirtlen, og i en måned drak jeg et glas friskpresset sukkerroer og gulerodsjuice om dagen. Da jeg testede igen, forblev indikatorerne på samme niveau. Plus, jeg bemærkede ingen bivirkninger, min søvn og humør blev forbedret."

Konklusion

Fordelene og skaderne ved roejuice for kroppen skal vurderes i tilfælde af en bestemt patient under hensyntagen til hans alder, køn, sygehistorie, årsager og karakteristika for forløbet af den underliggende sygdom. Rødbedejuice er ikke et vidundermiddel mod alle sygdomme.Det hjælper med at bremse patologiske ændringer, har en positiv effekt på blodkar og hjerte, forbedrer tilstanden hos mennesker, der lider af skjoldbruskkirtelsygdomme og kronisk forstoppelse, normaliserer funktionerne i udskillelsesorganerne og genitourinary system og metaboliske processer.

Men i nogle tilfælde viser en drink lavet af rødbeder sig at være en ubrugelig medicin, som med onkologi, og hvis du ikke tager højde for tilstedeværelsen af ​​kontraindikationer, kan det forårsage skade på kroppen. Derfor bør spørgsmålet om tilrådeligheden af ​​dets anvendelse til behandling af en bestemt sygdom diskuteres med en læge.