Dild er et effektivt middel mod ansigtets skønhed og mere
Dild er meget brugt i kosmetologi og medicin til at løse hudproblemer og sundhed generelt. Planten indeholder en rekordstor mængde vitaminer, mineraler og aminosyrer. Æteriske olier giver grønt en karakteristisk aroma og forbedrer hudens tilstand.
En række masker, afkog, infusioner og lotioner med blegning, tonic, fugtgivende og antiinflammatoriske virkninger fremstilles af grønne grene og frø.
Plantestruktur
Dild er en etårig plante, der i løbet af vækstsæsonen gennemgår alle udviklingsstadier fra frøspiring til udseendet af en ny. Vokser fra frø en lille spire med to aflange blade, helt anderledes end den dild vi er vant til. Næste er dannet stilk, stærk og høj. Den bærer dobbelt- og trefoldede dissekerede blade. Øverst dannes blomsterstande, der har strukturen som en kompleks paraply.
Dildblomster er gule. I deres sted dannes frø over tid i form af en langstrakt ellipse, 5 mm lang og 3 mm bred. Frøene er velegnede til genplantning og forbliver levedygtige i 3-5 år.
Rhizomet er svagt, med en udtalt hovedrod.
Sammensætning og kalorieindhold
Næringsværdi af dild pr. 100 g:
- kalorieindhold - 40 kcal;
- proteiner - 2,5 g;
- fedtstoffer - 0,5 g;
- kulhydrater - 6,3 g;
- fiber - 2,8 g;
- vand - 86 g.
Tabel over vitaminer og mineraler:
Navn | Antal | Daglig norm |
Vitamin A | 750 mcg | 900 mcg |
Beta-caroten | 4,5 mg | 5 mg |
Vitamin B1 | 0,03 mg | 1,5 mg |
Vitamin B2 | 0,1 mg | 1,8 mg |
Vitamin B4 | 13,2 mg | 500 mg |
Vitamin B5 | 0,25 mg | 5 mg |
Vitamin B6 | 0,15 mg | 2 mg |
Vitamin B9 | 27 mcg | 400 mcg |
C-vitamin | 100 mg | 90 mg |
E-vitamin | 1,7 mg | 15 mg |
Vitamin H | 0,4 mcg | 50 mcg |
Vitamin K | 62,8 mcg | 120 mcg |
Vitamin PP | 1,4 mg | 20 mg |
Kalium | 335 mg | 2500 mg |
Calcium | 223 mg | 1000 mg |
Silicium | 1,6 mg | 30 mg |
Magnesium | 70 mg | 400 mg |
Natrium | 43 mg | 1300 mg |
Svovl | 34,6 mg | 1000 mg |
Fosfor | 93 mg | 800 mg |
Klor | 49,6 mg | 2300 mg |
Jern | 1,6 mg | 18 mg |
Jod | 2,3 mcg | 150 mcg |
Mangan | 1,264 mg | 2 mg |
Kobber | 146 mcg | 1000 mcg |
Selen | 2,7 mcg | 55 mcg |
Fluor | 17,8 mcg | 4000 mcg |
Chrom | 20,3 mcg | 50 mcg |
Zink | 0,91 mg | 12 mg |
Fordelagtige egenskaber
Dildgrønt og dets frø har en masse gavnlige egenskaber på grund af en stor mængde ascorbinsyre og nikotinsyre, beta-caroten, riboflavin, jern, calcium, fosfor og kalium. Disse stoffer er involveret i dannelsen af knogle- og muskelvæv og kredsløbssystemet.
Fordelene ved dild er anerkendt af officiel medicin. Planten tilsættes medicin for at berolige nervesystemet, normalisere stofskiftet, regulere mave-tarmkanalen og øge blodtrykket.
Medicin med planteekstrakt har en vanddrivende effekt, så de ordineres til personer, der er udsat for ødem og lider af urolithiasis. Fiber øger gastrointestinal motilitet og accelererer stofskiftet.
Dildvand gives til spædbørn for at lindre tarmkolik. Unge mødre tager en infusion af frø for at øge amningen.
Planten har antiseptiske og bakteriedræbende egenskaber. Produkter baseret på det bruges til at skylle munden under paradentose.
Takket være det høje C-vitaminindhold renser dild kroppen for toksiner.
Effekt på huden
Planten tilsættes cremer, lotioner og tandpastaer. Dild bruges også derhjemme.Kompresser fra et afkog af urter eliminerer hævelser under øjnene, infusioner og afkog bruges til at vaske ansigtet. Produkterne klarer inflammatoriske processer godt, fugter og øger hudens turgor.
Alt dette er muligt takket være den unikke sammensætning af dild:
- caroten fugter og forynger;
- vitamin A og B9 forebygger betændelse, irritation, lindrer og desinficerer;
- E-vitamin fornyer celler;
- niacin opfrisker huden;
- C-vitamin opretholder elasticiteten, fremskynder helingen af sår og hudafskrabninger;
- calcium gør huden glat og fløjlsagtig;
- magnesium toner.
Dild opskrifter til hudpleje
Hjemmelavede ansigtsplejeprodukter vil være et glimrende alternativ til færdige masker, tonics og lotioner fra butikker. Moderne kosmetik behager ikke altid den kvalitet og effektivitet, der er angivet på emballagen.
Fra grønt og frø skaber planter naturlige midler til toning, blegning, fugtgivende, lindring af betændelse og hævelse af huden.
Masker
Dild ansigtsmasker løser mange kosmetiske problemer. Naturlige komponenter fugter, toner, udjævner hudfarve, lysner fregner og alderspletter, lindrer betændelse og normaliserer sebumsekretionen.
Lysning
Ingredienser:
- en lille bundt dild;
- 15 g fedtfattig creme fraiche;
- en knivspids ingefær.
Sådan forbereder og bruger du produktet:
- Hak dilden med en kniv og knus den i en morter.
- Tilsæt creme fraiche og ingefær.
- Om aftenen spredes blandingen i et tykt lag på renset hud for makeup og urenheder og lad det stå i 30 minutter.
- Skyl masken af med varmt vand, tør huden af med et afkog af brændenælde eller kamille. Gentag proceduren en gang om ugen.
Nærende
Du får brug for:
- en flok dild;
- 50 g kogt havregryn;
- 3 tsk. mandelolie;
- 3 tsk. fedtfattig creme fraiche.
Forberedelse og brug:
- Bland finthakket dild, havregryn, mandelolie og creme fraiche.
- Påfør blandingen på renset ansigt og lad det stå i 30 minutter.
- Gentag proceduren 2 gange om ugen.
Fugtgivende
Sammensætning:
- dild;
- 1 blomme;
- 2 spsk. l. olivenolie.
Bland finthakket grønt med blomme, tilsæt smør. Påfør blandingen på et renset ansigt i 15 minutter, og skyl derefter med varmt vand.
Til moden hud
Ingredienser:
- 1 tsk hver hakket mynte, lindeblomster, dild, kamille;
- 0,5 liter kogende vand.
Forberedelse:
- Hæld kogende vand over krydderurterne og lad dem stå i 20 minutter.
- Si og blød en bomuldsklud med huller til læber og øjne i opløsningen.
- Påfør masken på renset ansigtshud og lad den stå i en halv time.
- Fjern masken, vask skiftevis med varmt og koldt vand.
Komponenter til anden sammensætning:
- 1 spsk. l. dild frø;
- 250 ml varmt vand;
- 1 spsk. l. honning;
- 1 spsk. l. fed mælk.
Hvad skal man gøre:
- Hæld kogende vand over frøene.
- Efter 2 timer tilsættes honning og mælk.
- Påfør blandingen på renset hud i 10 minutter, og skyl derefter med varmt vand.
Til fedtet hud
Sammensætning:
- flere kviste dild;
- 1 lille gulerod;
- 1 tsk. rismel;
- 1 tsk. stivelse;
- 3 tsk. fedtfattig yoghurt.
Forberedelse og brug:
- Hak dilden og riv gulerødderne fint.
- Bland ingredienserne i en skål, tilsæt mel, stivelse og yoghurt.
- Påfør på renset hud i 20 minutter. skyl derefter med varmt vand.
Til tør hud
Du får brug for:
- 2-3 kviste dild;
- 1 æggeblomme;
- 2 tsk. olivenolie.
Hak dilden, bland med olie og blomme. Påfør på ren hud, skyl med varmt vand efter 20 minutter.
Til acne
Denne opskrift bruger:
- 1/2 bundt dild;
- 5-6 ark følfod;
- 1 æble.
Forberedelse:
- Læg dild og følfod i en morter, tilsæt det revet æble og knus blandingen, indtil saften kommer ud.
- Påfør masken på ren hud, lad stå i 15 minutter, skyl med varmt vand.
Fugtgivende til normal hud
Maskekomponenter:
- 1 spsk. l. dild;
- 1 spsk. l. hytteost.
Til forberedelse:
- Hæld kogende vand over greens, dæk beholderen og lad stå i en halv time.
- Tag 2 spsk. l. den resulterende infusion, tilsæt hytteost og bland.
Lad blandingen sidde på dit ansigt i 15 minutter, og vask derefter af med koldt vand.
Til følsom hud
Komponenter:
- 1 tsk hver dild, tørrede lindeblomster, kamille, hyben eller haverosenblade;
- 250 ml varmt vand.
Hvordan man laver mad:
- Hak krydderurterne og bland.
- Hæld kogende vand, luk og lad stå i 30-40 minutter.
- Si væsken og påfør pastaen på dit ansigt i 20 minutter.
- Vask med den resulterende infusion fortyndet med vand i forholdet 1:1.
Kosmetisk is
Ingredienser:
- 15 g dildfrø;
- 10 dråber mandelolie;
- 50 ml grøn te.
Forberedelse:
- Hæld te over frøene og bring det i kog.
- Lad stå i 1 time, tilsæt olie og hæld i isterningbakker. Sæt i fryseren, indtil den er stivnet.
Is hjælper med at korrigere det ovale i ansigtet, opstramme huden og lindre hævelser under øjnene. Terningen føres langs massagelinjerne uden at stoppe et sted for ikke at overkøle vævet. På øjenlågene bevæger de sig mod uret.
Reference! Til rosacea (overdreven udvidelse og skrøbelighed af kapillærer) bruges is ikke.
Infusion
Sammensætning:
- 1 tsk hver hakket dild, salvie, calendula, røllike;
- 250 ml kogende vand.
Hæld varmt vand over krydderurterne og lad det stå i 2-3 timer. Si gennem ostelærred og tør dit ansigt med infusionen morgen og aften. Produktet regulerer sebumsekretionen.
Endnu en opskrift:
- 1 spsk. l.hakket dild og persille;
- 250 ml kogende vand.
Hæld vand over det grønne og lad det stå i 3 timer. Si og tør huden med produktet dagligt. Infusionen fjerner fregner og alderspletter.
Skrubbe
Du får brug for:
- 1 spsk. l. hakket dild;
- 1 spsk. l. langtidskogt malet havregryn;
- 2 spsk. l. olivenolie.
For at forberede en naturlig scrub til tør hud, bland alle ingredienserne. Den resulterende pasta påføres huden, masseres forsigtigt i 2-3 minutter og vaskes derefter af med varmt vand.
Til dildscrub til acne og hudorme skal du tage:
- 1 tsk. hakket dild;
- 1 tsk. fint formalede salte;
- 2 spsk. l. creme fraiche 10% fedt.
Alle ingredienser blandes. Påfør produktet med massagebevægelser, lad det stå i 3 minutter og skyl med koldt vand. Påfør skrubben en gang hver 7. dag, hvis der ikke er inflammatoriske processer.
Lotion
Sammensætning:
- en flok dild og persille;
- 500 ml kogende vand.
Hvordan man laver mad:
- Hak det grønne og hæld kogende vand over dem.
- Læg i vandbad, luk og lad det simre i 15 minutter.
- Lad det trække i 2 timer, og sigt derefter.
- Hæld lotionen i en glasbeholder og opbevar den i køleskabet i en uge.
Brug en ansigtsserviet. Lotionen letter fregner, toner og opstrammer huden.
Råd! Tilsæt 1 tsk til lotionen. alkohol for at gøre et fremragende desinfektionsmiddel til fedtet og problematisk hud.
Afkog
Komponenter:
- 20 g dildfrø;
- 100 ml vand.
For at skabe et afkog hældes frøene med vand, koges i 15-20 minutter, filtreres og hældes i en mørk glasbeholder. Brug produktet til at aftørre huden morgen eller aften, som basis for masker og scrubs til kombineret, fedtet og aldrende hud. Opbevar bouillonen i køleskabet i højst 5 dage.
Komprimer til poser under øjnene
Du får brug for:
- en lille bundt dild;
- agurk.
Dild hakkes, revet agurk tilsættes. Pastaen påføres vatrondeller og placeres på de nederste øjenlåg i 20 minutter. Vask dit ansigt med koldt vand.
For en anden mulighed, tag:
- 1 spsk. l. grønt;
- 400-500 ml vand.
Dild hældes med vand og koges ved lav varme i 5 minutter. Fjern fra varmen, afkøl og si. Læg vatrondeller i blød i det resulterende afkog og læg dem under øjnene i 15-20 minutter.
Kontraindikationer
Dild og eventuelle produkter fremstillet af det er kontraindiceret til personer med lavt blodtryk. Forsømmelse af anbefalingerne fører til tab af bevidsthed, forringelse af synet og tab af styrke.
Dild bør ikke bruges af personer med intolerance over for plantens komponenter. Dette gælder også for eksterne produkter (masker, lotioner, infusioner, scrubs). Før du bruger dem, udføres en allergitest ved at påføre en lille mængde af produktet på den indre bøjning af albuen.
Læs også:
Hvad er fordelene ved tørret dild, hvordan man forbereder og bruger det.
Effektiv behandling: hvordan man korrekt bruger dildfrø til blærebetændelse.
Konklusion
Den rige kemiske sammensætning af dild gør den uundværlig i medicin og kosmetologi. Vitaminer, mikro- og makroelementer opretholder sundheden og forbedrer hudens tilstand. Masker, infusioner og afkog af dild til ansigtet klarer mange opgaver: reducere hævelser, blege fregner og alderspletter, forbedre turgor, lindre betændelse, fugter tør hud og nærer aldersrelaterede hudtyper.
Dild er også effektiv mod acne. Hjemmemidler reducerer udskillelsen af talg, matterer og opfrisker huden perfekt.