Hvordan man korrekt bruger løgjuice til medicinske formål
Løg er populære ikke kun i madlavning, men også i folkemedicin. Saften opnået fra den indeholder mange nyttige komponenter, der har en gavnlig effekt på sundheden. Det bruges til behandling af sygdomme og i kosmetologi. I denne artikel vil vi fortælle dig i detaljer om fordelene og skaderne ved løgjuice.
Sammensætning af løgjuice
Løgjuice indeholder mange biologisk aktive komponenter. Blandt dem er phenoler og flavonoider - naturlige antioxidanter og phytoncider, der har antiinflammatoriske og immunmodulerende virkninger.
Koncentration af vitaminer pr. 100 g produkt:
- A - 2,0 IU;
- C - 7,4 mg;
- PP - 0,1 mg;
- E - 0,02 mg;
- B4 (cholin) - 6,1 mg;
- K - 0,4 mcg;
- B6 - 0,12 mg
- folinsyre og dens derivater - 19,0 mcg;
- pantothensyre (vitamin B5) - 0,1 mg;
- betain (aminosyre) - 0,1 mg.
Koncentration af makro- og mikroelementer pr. 100 g:
- calcium - 23 mg;
- jern - 0,2 mg;
- kalium - 146 mg;
- natrium - 4 mg;
- krom - 2 mcg;
- selen - 0,5 mcg;
- zink - 0,2 mg;
- magnesium - 10 mg;
- mangan - 0,1 mg;
- kobber - 0,039 mg;
- fosfor - 29 mg;
Produktet indeholder også:
- essentielle olier;
- polysaccharid inulin;
- alkaloider;
- organiske syrer;
- enzymer;
- sukkerarter (fructose, saccharose, maltose).
100 g produkt indeholder 23 kcal.
Reference. Energiværdien af løgjuice er lav, hvilket gør det muligt at bruge den i diæternæring.
Gunstige egenskaber ved løgjuice
Løgdrik har følgende helbredende egenskaber:
- anti-inflammatorisk og antiseptisk;
- antimikrobiel og antiparasitisk;
- antioxidant;
- regenererende;
- anticarcinogen;
- immunmodulerende;
- udrensning;
- afsvampende midler osv.
Til fordøjelsen
På grund af indholdet af fibre, enzymer og inulin stabiliserer løgdrik metaboliske processer. Regelmæssig indtagelse af produktet stimulerer fordøjelseskirtlerne og aktiverer mave-tarmkanalen. Dette hjælper med at rense kroppen, eliminere forstoppelse, flatulens og oppustethed.
Løgsaft reducerer kolesterolniveauet i blodet, dets antiseptiske egenskaber forhindrer udviklingen af patogen mikroflora i fordøjelseskanalen.
Til allergiske reaktioner
Løg er en naturlig antihistamin og bruges mod allergi. Drikken indtages internt eller eksternt. Lokal påføring af insektbid er almindelig - lotion eliminerer hævelse, kløe, rødme og fremskynder sårheling.
Opmærksomhed! Produktet er effektivt mod forkølelsesallergi. Hvis huden efter at have vendt tilbage fra kulden klør, bliver rød, flager og revner, er det tilrådeligt at kombinere løgjuice med honning og behandle de berørte områder.
For skeletsystemet
Løgsaft forhindrer knogleskørhed. Calcium og andre mineraler i drikken forhindrer ødelæggelse af knoglevæv og styrker skelettet.
Produktets antiinflammatoriske og smertestillende egenskaber bruges til at lindre symptomer på gigt og gigt. I dette tilfælde bruges det topisk i form af lotioner.
Reducerer blodsukkerniveauet
Krom i løgjuice reducerer blodsukkerniveauet. I dette tilfælde indtages produktet i kurser. Denne egenskab bruges til forebyggelse og behandling af diabetes.
Til det kardiovaskulære system
Løg er på listen over fødevarer, der sænker kolesterol i blodet. Dette har en gavnlig effekt på blodkarrene og forhindrer udviklingen af åreforkalkning og trombedannelse. Svovl, krom, B-vitaminer, antioxidanter i løgjuice styrker hjerte-kar- og nervesystemet.
Vigtig! Løgsaft reducerer risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.
Bekæmper kræftceller
På grund af indholdet af antioxidanter (quercetin) og sulfider bremser løgdrik ældningsprocessen og reducerer risikoen for at udvikle kræftpatologier. Produktet er nyttigt til forebyggelse af kræft i strubehovedet, spiserøret, tarmene, nyrerne, brystet og prostata.
Når man taber sig
Løgdrik aktiverer metaboliske processer, hvilket giver dig mulighed for at forbrænde fedt hurtigere. Det er nyttigt at inkludere produktet i små mængder i kosten, når du taber dig, men du bør ikke indtage det på tom mave. Dette vil forårsage betændelse i mave-tarmslimhinden.
Opmærksomhed! Løgsaft forbedrer bevægeligheden af fordøjelsesorganerne og eliminerer forstoppelse.
Skyl mund
De antiseptiske egenskaber ved løgjuice bruges til at rense mundhulen. Produktet forhindrer udvikling af infektionsprocesser, caries og dannelse af tandsten. Mineralerne i dens sammensætning har en generel styrkende effekt på tandkødet og tænderne.
En bivirkning ved skylning er dårlig ånde, så det anbefales at udføre proceduren om natten.
For skønhed
Løgjuice bruges i vid udstrækning i kosmetologi til at behandle svækket hår og forbedre hudtilstanden. Produktet anvendes topisk i form af masker, lotioner og tonics. Juicen genopretter og styrker beskadiget hår og forhindrer hårtab.Lokal påføring af produktet på huden i ansigtet øger blodcirkulationen i vævene, desinficerer, bleger og nærer det behandlede område.
For mænd
Løgdrik har en gavnlig effekt på mandlig styrke og øger den seksuelle aktivitet betydeligt, hvorfor det var forbudt at drikke det i klostre. Produktet forbedrer sædkvaliteten og testosteronproduktionen. Juicen forebygger prostatitis og impotens.
For kvinder
Til behandling af gynækologiske patologier anvendes løgjuice topisk og oralt. At drikke drikken er nyttig til at normalisere menstruationscyklussen og i overgangsalderen - til forebyggelse af osteoporose. Lokalt bruges produktet til at behandle erosion og betændelse i livmoderhalsen ved at gennemvæde en tampon med juice.
Under graviditeten bliver produktet en kilde til folinsyre, der er nødvendig for den korrekte dannelse af fosteret. Ved forstoppelse hjælper drikken med at rense tarmene.
Anvendelse af løgjuice
Friskpresset grøntsagsjuice betragtes som den mest nyttige. Det anbefales at bruge produktet inden for 6-8 timer efter tilberedning. Undtagelsen er tinktur med alkohol - den bevarer sine helbredende egenskaber i lang tid. Afkog og infusioner anvendes inden for 24 timer efter tilberedning.
I kosmetologi
Løgjuice kosmetik bruges til:
- behandling af hårtab, genopretning af struktur, styrkelse, acceleration af vækst;
- eliminering af fregner, alderspletter, vorter;
- hud ernæring;
- bekæmpelse af acne, bumser;
- eliminering af hård hud, ligtorne;
- fremskynde helingen af blå mærker, ridser, bylder.
For at øge den terapeutiske effekt kombineres brugen af løgjuice oralt med dens lokale brug.
I folkemedicinen
Indikationer for brug af løgjuice:
- forkølelse og ledsagende symptomer (løbende næse, hoste, ondt i halsen);
- urolithiasis sygdom;
- nyrepatologier ledsaget af ødem;
- candidiasis i fordøjelseskanalen, mundhulen;
- helminthic angreb;
- eksem;
- allergier, herunder insektbid;
- forfrysninger;
- dysfunktion af fordøjelsessystemet, ledsaget af oppustethed, forstoppelse, flatulens;
- hovedpine, tandpine;
- hypertension, aterosklerose;
- osteoporose;
- gynækologiske patologier (trøske, cervikal erosion);
- nedsat seksuel aktivitet hos mænd;
- diabetes.
Brug af løgdrik øger effektiviteten af medicin behandling. Det er tilrådeligt at bruge produktet til forebyggelse af sygdomme.
Hvor meget løgjuice kan indtages uden skade på helbredet?
Hvis en person ikke har nogen kontraindikationer for at tage løgjuice, er der ingen begrænsninger på mængden af forbrug. Det anbefales dog ikke, at en enkelt dosis af drikken overstiger 50 ml (frisk).
Man mener, at det at spise 100 g løg om dagen dækker kroppens daglige behov for essentielle mineraler og vitaminer. Det svarer til 2 små løg. Det anbefales ikke at indtage mere end 7 grøntsager om ugen.
Opmærksomhed! Når du bruger juicen for første gang (intern og ekstern), er det bedre at begrænse den til et lille volumen for at kontrollere, om der er nogen individuel intolerance over for produktet. Dette gælder især for børn. Når du drypper løgjuice i næsen for en løbende næse, fortyndes den med vand i forholdet 1:1.
Mulige skader og kontraindikationer
Løgsaft bør ikke bruges, hvis du har:
- gastritis og ulcerative læsioner i fordøjelseskanalen;
- colitis;
- irritabelt tarmsyndrom;
- individuel intolerance;
- forværring af leverpatologier.
Kontraindikationer skyldes risikoen for irritation af slimhinderne, udvikling af inflammatoriske processer, kløe og brændende. Før du bruger produktet, anbefales det at konsultere din læge. Behandling med løgjuice er kontraindiceret til børn under 3 år.
Opskrifter med løgjuice og anvendelsesdiagrammer
For at få et effektivt resultat er det vigtigt at forberede drikken korrekt:
- Slib grøntsagerne i en kødkværn, blender eller rivejern;
- pres frugtkødet gennem ostelærred.
For at forberede medicinske og kosmetiske produkter er saften af 1-2 løg nok.
I kosmetologi
Hårstyrkende maske:
- Kombiner 40 ml øl og 20 ml løgjuice.
- Gnid sammensætningen ind i hovedbunden og vent en halv time. Vask derefter masken af.
- Gentag 1-2 gange om ugen i 2 måneder.
Nærende ansigtsmaske:
- Kombiner løgjuice og flydende honning i samme forhold og bland.
- Påfør produktet på dit ansigt og vent 20 minutter.
- Vask masken af med varmt vand.
Toner til acne og acne:
- Bland løgjuice, frisk gær og mælk i lige store mængder.
- Tør den berørte hud af med toner hver morgen og aften.
I folkemedicinen
Ved forkølelse:
- 10 spsk. l. kombiner løgjuice med 20 spsk. l. honning
- Indtag 2-3 tsk tre gange om dagen.
For at reducere trykket:
- Pres juice fra 3 kg løg, tilsæt 500 g honning og 30 valnøddemembraner.
- Hæld 500 ml vodka i blandingen.
- Lad stå i 10 dage i et mørkt rum.
- Når blodtrykket stiger, tages 1 spsk. l. midler tre gange om dagen.
Ved ødem:
- Kog 2 liter vand, efter afkøling, pres saften af 2 løg ind i det.
- Tilsæt 3 bundter hakket persille og saften af 3 citroner.
- Rør rundt og lad stå i 2-3 timer.
- Opdel produktet i 5-6 doser og drik hele dagen. Behandlingsforløbet er 3 dage.
Dette er interessant:
Funktioner ved behandling af hæmorider med løg
Konklusion
Løgdrik har en imponerende liste over helbredende egenskaber, hvilket forklarer dens udbredte brug i kosmetologi og folkemedicin. Imidlertid kan produktet kun bruges til at behandle sygdomme, hvis der ikke er kontraindikationer. Det anbefales at bruge løgjuice i kombination med lægemiddelbehandling. Dette vil øge dens effektivitet og fremskynde genopretningen.